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Come correre ai ripari dopo gli eccessi natalizi a tavola

Venerdì, 10 Gennaio 2020

Dopo le abbuffate lunghissime delle Feste, in alcuni casi una "guerra" senza esclusione di colpi e fino all'ultima forchettata, finalmente il peggio sembra passato e la bilancia mostra impietosa almeno qualche chiletto in più, per chi osa andare a pesarsi. L'organismo è appesantito e intossicato dagli eccessi alimentari. Che fare? Ovviamente, un intervento intelligente prevede un piano a 360°,... Leggi tutto...